シシトウと薩摩揚げの卯の花♪ レシピ・作り方
材料（4～5人分）
作り方
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1
さつま揚げ・人参は小さく切る。
シシトウは小口切り。
-
2
生おからはラップをかけず、レンジ600Wで4分弱加熱。
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3
ごま油大さじ1をひき、さつま揚げ・人参・シシトウを軽く炒める。
おからを加えて軽く炒め合わせたら、砂糖大さじ1を入れて混ぜる。
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4
水300cc・麺つゆ2倍濃縮大さじ6.5を加え、汁気をとばしながら炒める。
出来上がり♪
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