ブロッコリーのアーリオオーリオソース レシピ・作り方

ブロッコリーのアーリオオーリオソース
  • 約15分
  • 300円前後
かづYuzu
かづYuzu
栄養満点のブロッコリーがたくさん食べれちゃう一品です!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 お湯に塩を入れブロッコリーを茹でる。
    茹で上がったら水で冷やし、ザルにあげておく。
  2. 2 アーリオオーリオソースを作る。マヨネーズにすりおろしたニンニクを加え混ぜる。
    ブロッコリーをオリーブオイルで軽く炒め(温める程度)塩で味を整える。
  3. 3 耐熱皿にブロッコリーを並べアーリオオーリオソースをかける。オーブントースターで約3分程、焦げ目がつく程度焼く。様子を見ながら加減して下さい。
  4. 4 焼き目がついたら出来上がり!

きっかけ

ニンニクが効いたサラダが食べたくて出来たレシピです。

  • レシピID:1300015719
  • 公開日:2016/06/06
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カテゴリ
ブロッコリーその他のイタリア料理
関連キーワード
イタリアン 簡単 ブロッコリー アーリオオーリオ
料理名
サラダ
かづYuzu
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つくったよレポート(1件)

  • 梨花*
    梨花*
    2016/07/13 19:23
    ブロッコリーのアーリオオーリオソース
    ガーリックの香りが良いですね!おつまみにもgood♪ごちそうさまでした☆

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