＊パクチョイと竹輪のオイスターソース炒め＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1 パクチョイはよく洗って食べやすい大きさに切ります。

   

2. 2 竹輪は横半分に切り、縦に４等分します。

   

3. 3 シリコンスチーマー等にパクチョイを入れ、サラダ油を加え、混ぜ合わせ、蓋を閉じ、レンジで１分半加熱します。

   

4. 4 フライパンにサラダ油とごま油を入れ、中火で熱し、パクチョイを加え炒めます。塩胡椒します。

   

5. 5 炒まってきたら竹輪を加え炒めます。

   

6. 6 オイスターソースを加え、サッと炒めて火を止めます。

   

7. 7 お皿に盛り付けます。