厚揚げとキャベツのゴマ味噌炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
厚揚げ→油抜きし、縦半分に切り１センチの厚さに切る
キャベツ→ざく切り
ほうれん草→３センチの長さに切る -
2
フライパンにゴマ油を入れ厚揚げを焼く
＊綺麗な焼き色がつくまで
焼けたら皿などにあけておく -
3
フライパンにキャベツ、ほうれん草を入れ加熱
蓋をして蒸し焼き状態にし火を通す - 4 ３がしんなりしたら２の厚揚げをフライパンに戻す
- 5 ４に調味料をすべて混ぜ合わせたものを入れ絡める様に炒め合わせて出来上がり
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- カテゴリ
- 厚揚げ
- 料理名
- 厚揚げとキャベツのゴマ味噌炒め
あるものでごはん
訪問ありがとうございます
野菜大好き！直売所に行って毎回大量に野菜を買っています
味付けは甘すぎ苦手、塩辛いの好きかな？
小さな子が居てなかなか買い物に行けないのであるもので作ることが多いです
いつもノートにレシピ書いてたのでこれは便利！自分の見返し用にも使ってます
つくれぽいつもありがとうございます！とても嬉しいです！
上手な盛り付け＆撮影は出来てませんが、よろしくお願いします！！
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エクスリム2015/08/25 18:49
簡単にできて野菜がたくさんとれました。美味しかったです。レシピありがとうございました！
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