砂糖不使用!ダイエット寒天ゼリー☆ レシピ・作り方
材料(5人分)
- 粉寒天 2g
- 水 200ml
- 牛乳 80ml
- フルーツミックスの缶詰 1缶
- 粉寒天 2g
- 水 250ml
作り方
- 1 今回使用したものです。
-
2
水250mlと粉寒天2gを鍋に入れ、沸騰したら火を弱めて約2分混ぜ続ける。
あとは容器に入れて冷やし固める。
常温でも固まります。 - 3 牛乳寒天は、さきほどと同じように作り、火を止めてから牛乳を入れるだけ。
- 4 固まったらサイコロ状に切る。
-
5
そこへ缶詰を開けてシロップごと投入!
一晩冷蔵庫に入れておくだけで翌朝には味がしっかりしみていてとてもおいしくなってます☆
きっかけ
お腹にいい寒天でもっとおいしくダイエットしたくて(^_^)
おいしくなるコツ
いろいろな缶詰で試して自分の好きなものを発見してください
- レシピID:1300001880
- 公開日:2011/05/30
関連情報
- カテゴリ
- ゼリー
- 料理名
- 砂糖不使用!寒天ゼリー
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