きんぴら蓮根 レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
作り方
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1
皮を剥いた蓮根を縦8cmくらいにカットして、細めの拍子切りに切り、酢水につけ、人参も同じ大きさに切ります。
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2
温めた中華鍋に、ごま油を回し入れ、細かく切った鷹の爪を炒め、蓮根と人参を加えて炒めます。
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3
野菜の色が変わり火が通ったら、@調味料を加え、水分がなくなるまで炒めて、白胡麻を振り入れて完成です。
きっかけ
今まで、輪切り蓮根のきんぴらを作っていましたが、TVで、縦切りの方が歯ごたえが良いと言っていたので、試しに作ってハマっています。
おいしくなるコツ
味付けは、濃さなどお好みで調整してください。
- レシピID:1290045201
- 公開日:2025/11/14
関連情報
- 料理名
- きんぴら
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NIVEAん2025/11/21 13:36
美味しいです。












