中華くらげで♡サラダチキンともやしの中華サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
＊もやしをザルに入れて熱湯をかける。
＊水菜は3~4cm長さに切る。 - 2 ボールにほぐしたサラダチキンと中華くらげを入れてよく混ぜる。
-
3
2にもやしと入れて混ぜ3~4cm長さに切った水菜は
＊はさっと熱湯にくぐらせる。
-
4
サラダチキンのレシピです。
●ID：1290029621
沸かしたお湯に入れるだけ♡おうちで簡単サラダチキン
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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※総塩分量約1.5g