レンジで作るサラダチキン レシピ・作り方
材料（４～５人分）
- 鶏むね肉 ２枚
- ★みりん 大さじ２
- ★粉末鶏ガラスープの素 大さじ１
- ★おろしにんにく 小さじ１
- ★塩・こしょう 少々
作り方
-
1
耐熱ボウルに★を混ぜ合わせる。
鶏の余分な皮や脂身を取り除いて、フォークで数ヶ所穴を開ける。 -
2
①のボウルに鶏を入れて、よく揉む。
ラップして冷蔵庫で３０分おく。
取り出して再度よく揉む。
常温に戻す。 -
3
ラップをかけたまま、５００wレンジで５分温める。
ひっくり返して、再度３分温める。
ラップしたまま余熱で火を通す。
冷蔵庫で１時間ほど冷やす。 - 4 切り分けて器に盛る。
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- 料理名
- サラダチキン
Nico
元カフェ店員です♬˖*
レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
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ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能
２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
【 新じゃがチーズケーキ 】
ありがとうございます♡
✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆
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