♪レンジで3分♡厚揚げとトマトの和風温サラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
厚揚げとトマトを2cm角に切る。
※トマトが多いと酸味が強くなります。厚揚げの半量程度にするのがおすすめです♪ -
2
耐熱性のある容器に1を入れてだし醤油をまわしかけレンジ500wで3分加熱する。
※ラップ無しで♪ -
3
軽く混ぜてごまを振ったら完成です♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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※総塩分量約0.2g