♪炊飯器で♡カレーピラフと手羽のワンプレート風♪ レシピ・作り方

♪炊飯器で♡カレーピラフと手羽のワンプレート風♪
  • 約30分
  • 300円前後
体脂肪率11%夫人
体脂肪率11%夫人
カレーピラフと手羽元を炊飯器で一度に調理。手羽のエキスがお米にしみて旨味もアップ。このままお弁当箱に詰めてもOKです♪

※総塩分量1.4g

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 *粗挽きウィンナーは縦半分に切ってから5mm厚さに切る。
    *玉ねぎ,ピーマン,人参はみじん切りにする。
  2. 2 フライパンを中火で熱して手羽元を入れ全体に焼き色を付け一旦取り出す。

    ※お釜のふちっこにでも入れておいて下さい♪
  3. 3 1のフライパンを中火にかけてにオリーブオイルとにんにくを入れ香りが立ったら粗挽きウィンナーを入れてさっと炒め、玉ねぎ,ピーマン,人参を透き通るまで炒める。
  4. 4 3に米を入れて透き通るまで炒めたらお釜に移して表面をならし手羽元をのせる。

    ※米をならす間手羽はフライパンによけておくと良いです♪
  5. 5 4のフライパンに固形コンソメを入れて余熱で溶かし水とカレー粉を入れてよく混ぜたら4に入れ炊飯器で普段通りに炊く。
  6. 6 炊き上がったら電源を切って(保温のままでもOK)10~15分おき、手羽元を取り出してご飯をざっくり混ぜたら完成です。お皿に盛り付け手羽をのせて下さい♪
  7. 7 フライパンでも炊けます。

    ●ID:1290034422♪フライパンでも簡単♡本格カレーピラフ♪

きっかけ

カレーピラフと手羽が食べたかったので一食にしてしまいました。

おいしくなるコツ

2人分としてはご飯が少し多めです。我が家は翌日の昼食にしたり冷凍保存したりしています♪

  • レシピID:1290035313
  • 公開日:2021/03/13
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カテゴリ
カレーピラフごはんのお弁当(大人用)お弁当 チャーハン手羽元炊飯器で作るピラフ
関連キーワード
カレーピラフ炊飯器 ピラフ炊飯器 手羽元 減塩レシピ
料理名
炊飯器で♡カレーピラフと手羽のワンプレート風
体脂肪率11%夫人
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つくったよレポート(1件)

  • his1000
    his1000
    2022/02/18 12:42
    ♪炊飯器で♡カレーピラフと手羽のワンプレート風♪
    美味しくできました

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