ポンカンとパプリカレモンサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
パプリカ、レモンをスライスする。
耐熱皿に冷凍ブロッコリー、パプリカを入れて二分加熱する。 - 2 レタスを食べやすく切り、ポンカンの皮をむく。
- 3 お皿にレタス、ポンカン、ブロッコリー、パプリカ、レモンをバランサーよく置く。
- 4 ★を混ぜて3にかける。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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ジョン・リーバス2021/11/19 20:01
折角の考えられたサラダ、バルサミコが無いので、レタス等の代用、、、この為に赤いパプリカは買った❤・・❤wで、シークワーサー♡我ながら美味しく出来た↑月蝕見たポチ
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