オクラの豚巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラのガクを切り落とす。
-
2
豚ロース薄切りにオクラを置き巻く。
巻いた最後の部分に米粉をつけて接着する。
- 3 フライパンに牛脂を入れて溶け始めたら2の巻いた部分を下にして置き、焼き色がついたら裏返し蓋をして蒸し焼きにする。
-
4
火を止め焼き肉のタレをかける。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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