油揚げの納豆詰め焼き レシピ・作り方
材料（4〜5（3）人分）
- 油揚げ（真四角タイプ） 10枚（6枚）
- ひきわり納豆 6パック（3パック）
- 豆苗 1/4パック（1/6P）
- 長芋 100gほど（60g）
- 納豆添付タレ 6P分（4P分）
- かつお節 1P
作り方
-
1
豆苗はポリ袋（加熱対応可能）に入れ、600w電子レンジ30秒加熱。長芋は皮を剥きポリ袋に入れ、布巾に挟み麺棒で叩いて細かくします。
-
2
ボウルにひきわり納豆を入れ、豆苗を細かく切り、叩いて細かくした長芋、添付のタレ、かつお節を加えてよく混ぜ合わせ、半分に切り、開いた油揚げに具材を詰めます。
-
3
フライパンやオーブンに並べて、両面をこんがり焼いたら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
