♪新玉ねぎの葉入り♡ニジマスの田楽味噌がけ♪ レシピ・作り方

♪新玉ねぎの葉入り♡ニジマスの田楽味噌がけ♪
  • 約15分
  • 300円前後
体脂肪率11%夫人
体脂肪率11%夫人
献立いろいろみそに新玉ねぎの葉をみじん切りにして混ぜ田楽味噌にしました。ニジマスがとても美味しくなります♪

(※1人分塩分量約1.1g)

材料(2人分)

  • ニジマス 2匹
  • ☆献立いろいろみそ 大さじ2
  • ☆新玉ねぎの葉(ねぎでも)みじん切り 大さじ2
  • ☆炒りごま 適量

作り方

  1. 1 ニジマスを魚焼きグリルで焼く。
  2. 2 1を待つ間に☆を混ぜておく。
  3. 3 焼き上がったニジマスに2をかけたら完成♪

きっかけ

新玉ねぎを葉ごとたくさんいただいたのでせっせと消費しています。

  • レシピID:1290030446
  • 公開日:2020/04/14
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カテゴリ
田楽味噌ニジマス新玉ねぎ
関連キーワード
新玉ねぎ、玉ねぎ 新玉ねぎの葉 献立いろいろみそ ニジマス
料理名
♪新玉ねぎの葉入り♡ニジマスの田楽味噌がけ♪
体脂肪率11%夫人
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