♪油揚げと新たまねぎの葉の味噌汁♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 油揚げ 1/2枚
- 新玉ねぎの葉 2本
- 出汁 約200ml
- 赤みそ 約大さじ1
作り方
- 1 新玉ねぎのは葉は斜め細切り、油揚げは5mm巾に切る。
- 2 フライパンか鍋に1と出汁を入れて中火にかけ、沸騰したら弱めの中火にし味噌を溶き入れ、一煮立ちさせたら完成♪
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3
●ID：1290029477
『♪豆味噌の作り方(寒仕込み)♪』
を使用しました。
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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