こども達もパクパク☆鶏むね肉の野菜ハンバーグ♪ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
①ボウルに鶏むね肉を入れしっかりこねる。
②みじん切りにした白葱と人参、すりおろした生姜と大蒜を入れる混ぜ合わせる。
③☆の調味料を入れ混ぜ合わせる
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2
ハンバーグ状に形成しフライパンで焼く。
両面こんがりと。
※形成するときにタネが柔らかくベチャベチャしますが、焼いたらしっかりするので大丈夫です。
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3
両面焼けたら盛り付けです。
タレはシンプルに醤油でもいいし、ポン酢も美味しいです☆
大根おろしを乗っけるとサッパリしますよ☆
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- 料理名
- 鶏むね肉の野菜ハンバーグ
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楽天ラブ2020/04/13 07:41
お弁当に入れました♪
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