【低糖質】水菜と鰹節のサラダ レシピ・作り方

【低糖質】水菜と鰹節のサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
主夫あっぷる
主夫あっぷる
水菜が美味しくバクバク食べれます。

材料(4人分)

  • 水菜 2把
  • ごま油 大さじ1
  • 麺つゆ4倍濃縮 大さじ2
  • 鰹節 10g
  • ゴマ ひとつまみ

作り方

  1. 1 水菜を良く洗い1〜2cmに刻む。
  2. 2 その他の材料をよく混ぜて完成。暫く置いた方が美味しいです。

きっかけ

水菜をたくさんもらったので。

おいしくなるコツ

洗った後しっかりと水を切ると水っぽくならなくて美味しいです。

  • レシピID:1290029741
  • 公開日:2020/02/13
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水菜サラダかつお節(鰹節)めんつゆ水菜
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つくったよレポート(1件)

  • やなママ☆
    やなママ☆
    2020/02/20 17:43
    【低糖質】水菜と鰹節のサラダ
    水菜が沢山あるのでレシピを検索して作りました♪ムシャムシャ沢山食べれますね〜♡こういうの大好きです〜♪レシピ有難うございました(^^)

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