ブロッコリー入り♪チーズミートライス レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
★を混ぜ合わせておく。
玉ねぎをみじん切りにして、５００wレンジで３分温める。
深めのフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかける。 -
2
香りが出たら、ひき肉を炒めて色が変わったら、玉ねぎを加え炒める。
みじん切りにしたにんじん、ブロッコリー、ピーマン、コーンを加え炒める。 -
3
火が通ったら、ほしを加え煮立てる。
チーズを加え混ぜて溶けたらご飯にかける。
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- 料理名
- ミートライス
Nico
元カフェ店員です♬˖*
レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
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多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘
ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能
２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
【 新じゃがチーズケーキ 】
ありがとうございます♡
✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆
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