♪サックサクの長芋フライ♡海苔マヨ添え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ★を混ぜておく。
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2
長芋は洗って汚れを落とし皮は剥かずに1.2〜1.5cmの輪切りにし小麦粉、卵液、パン粉の順に衣をつける。
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3
180℃の油で揚げてキツネ色になったら油切りに上げ、しっかり油を切ったら完成です♪
-
4
卵液が残った時のおすすめレシピです。
●ID：1290033066
♪残った衣の卵液で♡カリッカリの玉子揚げ♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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※総塩分量約1.3g