帆立とカニカマの炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
フライパンに、ニンニク唐辛子漬けオリーブオイル、帆立を入れ両面焼き色がつき火が通るまで焼く。
帆立を取り出す。 - 2 1のフライパンにカニカマ、ご飯を入れてサッと炒め卵を割りいれ枝豆、薄口醤油、刻みネギを入れてさらに一分炒めたらお皿に盛り付ける。
- 3 帆立を乗せる。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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