♪トースターで簡単♡ホイルでちゃんちゃん焼き風♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 じゃがいもは4〜5ミリの輪切り、キャベツは太めの千切りにする。
2. 2 1をシリコンスチーマー(もしくは耐熱容器にふんわりラップ)に入れ、レンジ500wで約3分加熱する。

   

3. 3 アルミホイルにサラダ油を薄く塗り1のじゃがいもを並べて冷ましておく。

   

4. 4 フライパンに油を引いてエノキを炒める。

   

5. 5 いったん火を止めエノキを端に寄せて★を入れ混ぜ合わせる。

   

6. 6 再び火を入れてエノキと絡める。

   

7. 7 2に、キャベツ、もやし、サーモンの順にのせ、その上に冷ました6をのせ、ホイルを閉じて、オーブントースター260度で10〜15分焼く。

   

8. 8 完成ヾ(o´∀｀o)ﾉ♪