なつめとクコの実はちみつレモン レシピ・作り方
材料（1人分）
- 水 300cc
- 乾燥なつめ 1個
- クコの実 3粒
- はちみつ 大さじ2
- レモン 2/1個
- 粉末コラーゲン 大さじ1
作り方
- 1 鍋に水、乾燥なつめを入れて点火し10分煮る。
- 2 カップにレモンを絞り入れ、はちみつ、クコの実、粉末コラーゲンを入れる。
- 3 カップに1を入れて混ぜる。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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ジョン・リーバス2021/04/04 11:17
薬膳初心者参上❤・・❤ナツメ２個を、コラーゲン入ってないから煮込んだせいか沈んだwクコは４つ、、、沈んだw２人で飲んでる設定だったw簡単おいしい↑ポチ～♪再見！
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