アスパラ入りチーズシチュー レシピ・作り方
材料（５～６人分）
作り方
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1
耐熱ボウルに、食べやすく切ったじゃがいも、にんじん、玉ねぎを入れてラップする。
500wレンジで５分温める。 -
2
鍋にバターを熱して、ひとくちサイズに切った鶏ももを弱めの中火で炒める。
塩・こしょうを振る。
肉の色が変わったら、①を加え炒める。 -
3
水を加えて、沸騰したら食べやすく切ったアスパラ、コーン、チーズを加える。
全体的に火が通ったら、火を止めてルウを溶かして牛乳を加え混ぜる。
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- 料理名
- アスパラシチュー
Nico
元カフェ店員です♬˖*
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ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能
２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
【 新じゃがチーズケーキ 】
ありがとうございます♡
✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆
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yucci2019/07/02 17:49
先日冷凍したアスパラで作りました♪彩よくなるのでいいですね♪アスパラが甘くて美味しかったです(^▽^)/
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