豚肉のにんにくチャーハン(^^) レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚薄切り肉 50g
- にんにく(チューブ) 3㎝
- ご飯 120g
- 卵 1個
- 塩 ひとつまみ
- コショウ 3ふり
- しょうゆ 大さじ1
- サラダ油 大さじ1
作り方
- 1 豚肉は食べやすい大きさに切ります。
- 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、豚肉とにんにくを入れ炒めます。
- 3 具材に火がとおったら、卵を割り入れ、かき混ぜたらご飯を入れ炒めます。
- 4 塩、コショウ、しょうゆを入れて味つけしたら出来上がり(^^)
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