白滝入りでよりヘルシー♪きんぴらごぼう レシピ・作り方

白滝入りでよりヘルシー♪きんぴらごぼう
  • 約15分
Nico
Nico
白滝入りのきんぴらごぼうです(*^^*)★
辛くないので、小さなお子様にもオススメです♪

材料(4人分)

  • ごぼう 2本
  • にんじん 1/2本
  • 白滝 お徳用1袋
  • こめ油 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • ☆2倍濃縮めんつゆ 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ1
  • ごま油 少々

作り方

  1. 1 白滝を下ゆでしてざく切りにする。
    ごぼうは皮を削いでから、千切りにする。
    にんじんは皮のまま千切りにする。
  2. 2 フライパンにこめ油を熱して、ごぼうとにんじんを炒める。
    しんなりしたら、白滝とみりんを加え混ぜる。
    3分ほどしたら☆を加え炒める。
  3. 3 全体的に火が通ったら、火を止めてごま油をまわしかける。

きっかけ

ヘルシーなおかずを作りたくて。

  • レシピID:1290025307
  • 公開日:2018/09/17
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
きんぴらごぼう糖質制限・低糖質しらたきにんじんごぼう
関連キーワード
ヘルシー 節約 低糖質 糖質制限
料理名
きんぴらごぼう
Nico
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

  • ちゆこ
    ちゆこ
    2020/10/10 08:46
    白滝入りでよりヘルシー♪きんぴらごぼう
    美味しく出来ました!いつもありがとうございます★
  • かえるかえる38
    かえるかえる38
    2019/05/08 17:28
    白滝入りでよりヘルシー♪きんぴらごぼう
    しらたき入りでヘルシーに美味しかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡お弁当に作り置きしました♡
  • りぽひめ
    りぽひめ
    2018/12/10 17:31
    白滝入りでよりヘルシー♪きんぴらごぼう
    みりんがほんのり甘くて風味がよかったです!お弁当にも使いました(о´∀`о)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る