気軽に糖質制限♪ナスとピーマンの揚げピザ レシピ・作り方

気軽に糖質制限♪ナスとピーマンの揚げピザ
  • 約10分
Nico
Nico
油揚げで作ったピザです(*^^*)★

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ナスをスライスして、オリーブオイルで炒める。
    キッチンペーパーで油抜きをした小揚げに、半分に切ったチーズを乗せて、ナスとスライスしたピーマンを並べてトースターで5分ほど焼く。
  2. 2 ケチャップを小さじ1ずつかける。

きっかけ

糖質制限したくて。

  • レシピID:1290023457
  • 公開日:2018/05/14
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カテゴリ
糖質制限・低糖質簡単おつまみピーマンなす全般油揚げ
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ランチ 節約 ダイエット 低カロリー
料理名
ピザ
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つくったよレポート(1件)

  • yucci
    yucci
    2018/11/06 17:37
    気軽に糖質制限♪ナスとピーマンの揚げピザ
    野菜も摂れていい感じです(^▽^)/美味しかったです♪

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