豆腐入りポークハンバーグ 玉ねぎソースかけ ♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
豆腐→キッチンペーパーに包み水分を取ります。
玉ねぎ、☆玉ねぎ→みじん切りにします。 - 2 豚ひき肉、豆腐、玉ねぎ、たまご、パン粉、ナツメグ、塩、胡椒を混ぜ合わせ 4つに分け 整形します。
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3
フライパンに牛脂を溶かし⑵を両面火が通るまで焼きます。
※牛脂はスーパーなどで無料でもらえるものを使用しました。 -
4
⑶のフライパンに☆玉ねぎを入れ1分程炒めます。
☆酒、☆ソース、☆ケチャップを加え 煮立ったら 味見をし塩、胡椒で味を調整します。
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*॰☆*°2020/08/07 09:42
豆腐ハンバーグヘルシーでいいですよね！
玉ねぎソースも美味しかったです♪
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