レタスとしらすの炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
玉ねぎをみじん切りに切り､大葉を刻む。
レタスを食べ安く切る。 - 2 ごま油を熱して玉ねぎとしらすを炒め火が通ったらご飯､と溶き卵を入れて1分炒める。
- 3 レタスと大葉を入れて火を止め混ぜ合わせお皿に盛り付ける。
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- レタスチャーハン
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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