牛肉とタケノコの野菜炒め レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
- 1 タケノコ、ピーマンを食べやすく切り玉ねぎはくし切りに切る。
- 2 ごま油を熱し牛肉細切れとタケノコ、ピーマン、玉ねぎを入れて火が通るまで炒める。
- 3 ☆を混ぜ火が通った２に加え２分ほど混ぜながら炒める。
- 4 お皿に盛り付けブラックペッパーと岩塩を振りかける。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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めぐゾー2017/05/19 20:45
お酢の酸味が、とっても良いアクセントになってて♪とっても美味しかったぁ～(*^^*)♪野菜タップリだしお肉も入ってるし♪栄養満点～(*^^*)ご馳走様でしたぁ～
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