練乳とおからの焼きプリン レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
-
1
卵を溶き練乳と豆乳を加え混ぜ茶漉しで漉す。
卵液とおからを混ぜる。 - 2 耐熱皿にカラメルソースを入れる。
- 3 卵液を流し入れ電子レンジで２分加熱する。
- 4 グリルにで３分ほど焼き、焼き色をつける。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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