食べやすい チキンソテー ケチャップ味 ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
お肉を小さく切り☆の材料を加え混ぜます。
10分おきます。
片栗粉を加え混ぜます。
-
2
フライパンを熱し油を入れ食べやすい大きさにし 火を弱め焼きます。
焼き色がついたら ひっくり返し弱火から中火の間で焼きます。
- 3 合わせた★の材料を加えお肉に絡めます。
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