すぐできる！じゃこと卵のチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 長ネギの青い部分を輪切りに、人参を角切りにする。
-
2
フライパンにサラダ油をひき、溶いた卵を流し入れる。
中火で混ぜ続けながら炒め、少し固まったところで取り出しておく。 -
3
フライパンをキッチンペーパーなどで軽くふきとり、ごま油をひく。
じゃこ、長ネギ、人参を炒める。 - 4 3にご飯を加えて混ぜ、1の卵も加えて混ぜ、◎の調味料を混ぜて炒めたら完成！
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