お弁当 おかず オクラのポン酢おかか和え ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラを茹で 粗熱がとれたら 7〜8mmの輪切りにします。
- 2 かつお節、白ごま、ポン酢を合わせ オクラを加え優しく混ぜます。
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