減塩・アルファルファと裂けるチーズのサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
- アルファルファ 1パック
- ベビーリーフ ひとつかみ
- 裂けるプレーンチーズ 1本（25g）
- レモン 約1／3個
作り方
- 1 洗ったベビーリーフとアルファルファはザルに上げて水気をきります
-
2
皿に①を盛って、細く裂いたチーズで囲みます
-
3
搾りやすい形に切ったレモンを飾り完成です
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- 簡単サラダ アルファルファ&ベビーリーフ 健康料理 レモンとチーズ
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- 減塩・サラダ
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