茹で卵と野菜のチーズトースト レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
- 1 茄子を食べやすく切り、電子レンジで30秒加熱する。
-
2
玉ねぎを薄くスライスし、プチトマトを半分に切る。
茹で卵をみじん切りに切る。 - 3 食パンにケチャップを塗り、玉ねぎ、茄子、プチトマト、茹で卵を置きピザ用チーズを乗せお好み加減に焼く。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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