野菜のマヨマスタード ピタパン ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤはサッと茹でます。
きゅうり、人参は千切りにします。
※人参の生が苦手な方はサッと茹でて^ ^ -
2
ピタパンはレンジで30秒温めます。
☆の調味料を合わせドレッシングを作ります。 - 3 ピタパンに野菜を入れ☆のドレッシングをかけていただきます。
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