より美的な東方美人茶 レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- 烏龍茶 東方美人茶 ３g ティーパックでも
- 水 ３００ＣＣ
- クコの実 10粒
- 粉末コラーゲン 小さじ１
- 蜂蜜 お好みで 小さじ１～３
作り方
- 1 水を沸かし、蓋を開けて冷ましカルキを抜く。
-
2
水にクコの実とティーパックを入れ３時間程置いておく。
ティーパックを取りだし、よく混ぜる。
粉末コラーゲンと蜂蜜を飲む際に入れる。
美容健康のため冷やさず常温で飲みます。
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- カテゴリ
- 烏龍茶（ウーロン茶）
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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