カラフル^ ^♪メイソンジャーサラダ♪ レシピ・作り方

カラフル^ ^♪メイソンジャーサラダ♪
  • 約10分
  • 100円以下
●まかろん●
●まかろん●
サラダ大好きな子供用につくりました^ ^ 一人でペロリと食べちゃいます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ☆の調味料を混ぜ合わせジャーに入れます。

    ①赤ピーマン・千切り
    ②人参・千切り
    ③きゅうり・ピーラーで縦に三ヶ所皮をむき厚さ1cmに切ります。
  2. 2 ④スイートコーン・そのまま使います。
    ⑤プチトマト・半分に切ります。
    ⑥ブロッコリー・茹でて冷水にさらし水気を切ります。
    ⑦サンチュ・食べやすい大きさに切ります。
  3. 3 野菜を①から順番に詰めていきます。

きっかけ

野菜大好きな子供用にお家にあった食材を使ってジャーに詰めました^ ^

おいしくなるコツ

ドレッシングをお好みの味にすると良いと思います。子供用だったので ワインビネガーを使わず レモン汁にしました^ ^

  • レシピID:1290013285
  • 公開日:2015/03/08
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ジャーサラダコブサラダお弁当のおかず(大人用)
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