フルグラ♪ブルーベリーボウル^ ^♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
①ミキサーにバナナ半分、ブルーベリー7粒、ヨーグルトを入れなめらかにします。
②残り半分のバナナは、厚さ5mm程度にカットします。 -
2
ボウルにフルグラを、入れ①をかけます。
②、りんご煮、残りのブルーベリー、クコの実をトッピングします。 -
3
レンジでりんご煮
レシピID:1290012873
を使いました。
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