【節約・時短・１００円お弁当】豚バラで★簡単豚丼★ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 茶碗１杯
- 海苔 ２分の１枚
- 豚バラ肉 １５０ｇ
- ●しょうゆ 大２分の１
- ●酒 大２分の１
- ●みりん 大２分の１
- ●砂糖 小１
- ●しょうが（チューブ） 小１
- 七味 一振り
作り方
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1
豚肉は一口大に切る。
フライパンに豚肉が浸るくらいのお湯を沸かし、豚肉を入れ、すぐ火を止めて軽く混ぜる。
すぐにお湯を捨てる。
（火を通しすぎないようにしてください）
-
2
●の調味料を入れ、中火～弱火で煮詰める
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3
煮汁が少なくなったら皿に移して冷ます
-
4
お弁当箱にご飯を敷き、海苔をちぎって乗せて、③を乗せる。
七味をかけたら完成♪
-
5
厚焼き玉子とクリームコロッケのお弁当でした♪
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- カテゴリ
- 豚丼部活のお弁当ごはんのお弁当（大人用）
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ここりん12012015/05/30 07:15
まだお弁当にする前ですが。。
お弁当のおかずカップに入れて冷凍しました☆
いつもお弁当のおかずは、時間のあるときに作りだめて解凍してお弁当に入れてます^ ^
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