【糖質制限】シーザーサラダ味のちくわ&もやし炒め レシピ・作り方

【糖質制限】シーザーサラダ味のちくわ&もやし炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
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定番のちくわ&もやし炒めのバリエーション★

材料(2人分)

  • もやし 1袋
  • ちくわ 5本
  • ラード(またはサラダ油など) 小1
  • 塩こしょう 一振り
  • マヨネーズ 小2
  • 粉チーズ 大1
  • 粗挽き黒こしょう(あれば) 一振り

作り方

  1. 1 もやしは洗い水を切る。ちくわは一口大に切る。
    フライパンにラードを入れ、もやし・ちくわを炒める
  2. 2 塩コショウ、マヨネーズを入れて炒め合わせ、器に盛り粉チーズと黒こしょうを上から振りかける

きっかけ

節約&糖質制限メニューのアレンジ♪

おいしくなるコツ

ラードを使うとコクがUPします♪

  • レシピID:1290011809
  • 公開日:2014/08/02
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カテゴリ
糖質制限・低糖質100円以下の節約料理もやし
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