ダイエット・便秘解消♪飲みやすいグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
バナナは皮をむき冷凍しておく。
いちごは半分に切り、冷凍しておく。
小松菜をよく洗い２㎝幅に切る
-
2
ミキサーにバナナ・いちご・小松菜を入れ１分ミキシングしたら完成♪
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