鉄分摂取、りんごとレーズンヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
りんごは1/4に切り、さらに半分にして芯をとる
5ミリ程度にスライスする -
2
器にりんごを入れ、レーすんを散らす
ヨーグルト、砂糖をいれる -
3
よく混ぜる
完成
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