夏バテ気味の胃腸にやさしい煮物を** レシピ・作り方

夏バテ気味の胃腸にやさしい煮物を**
  • 約10分
  • 100円以下
えびちり君
えびちり君
柔らかく、やさしい味の煮物で、疲れた胃腸をいたわりましょう

材料(3~5人分)

作り方

  1. 1 茄子と厚揚げを、一口大に切り、分量の水とめんつゆで中火で煮る。
  2. 2 おつまみの枝豆があれば、彩としてのせれば出来上がり。
    温かいうちに頂いた方が胃腸にもよさそうです!

きっかけ

夏バテしている頃には、胃腸に負担の少なくあたたかな煮物がほっとさせてくれそうです。

  • レシピID:1290008015
  • 公開日:2012/09/02
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カテゴリ
なす全般厚揚げめんつゆお疲れ気味の方夕食の献立(晩御飯)
料理名
茄子と厚揚げの煮物
えびちり君
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つくったよレポート(1件)

  • アルプスの乙女
    アルプスの乙女
    2015/10/11 12:59
    夏バテ気味の胃腸にやさしい煮物を**
    えびちり君さん、
    こんにちは~♪
    めんつゆで手間なしでほっこり味で
    美味しかったです♪ご馳走さまでした(*^_^*)

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