塩こうじ焼き飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ボロニアソーセージ 20グラム
- ブロッコリー(茹で) 60グラム
- ごはん 140グラム
- 卵 1個
- オリーブオイル 大さじ1.5
- ◯
- 塩こうじ 大さじ1/2
- 醤油 小さじ1/2
- コショウ 少々
作り方
- 1 ボロニアソーセージを5ミリ角に切る。
-
2
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、卵を割り入れ
木べらで大きく混ぜる。 -
3
2.に1.とごはんを入れて手早く炒める。
ブロッコリーを加え炒める。 -
4
3.に◯を入れ手早く炒めて
出来上がり。
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- カテゴリ
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- 料理名
- 塩こうじ焼き飯
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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