オムライスのビーフシチューかけ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ビーフシチュー(市販) 1袋 200g
- ブロッコリー(茹で) 1/6株
- 卵 2個
- サラダ油 少々
- ◆
- ごはん 200g
- ケチャップ 大さじ3
- 塩‥胡椒 少々
作り方
-
1
鍋にビーフシチュー(袋ごと)と水を入れ沸かす。
シチューが温まったら火を止める。 - 2 ボールに◆を入れ混ぜる。
-
3
フライパンに油をひき、溶き卵1個分を入れ、2.の半量をのせる。
逆手にフライパンの柄をもって
皿にひっくり返す。 -
4
3.の皿にブロッコリーを盛り
温めたシチューをかける。
レンジで約40秒～1分、温めて出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- オムライス
- 料理名
- オムライスのビーフシチューかけ
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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