お弁当の一品に！かぼちゃのソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃ 1.5ｃｍ
- マーガリン 小さじ1
- 塩・こしょう 少々
作り方
-
1
かぼちゃは5ｍｍぐらいの幅にきり半分に切る。
-
2
フライパンにマーガリンを熱し、1を並べて弱火にかけ塩コショウする。
-
3
裏返して塩コショウし、かぼちゃの色が変わったら完全火が通ったのでお皿に取りだす。
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- かぼちゃのソテー
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