離乳食後期・完了食 ひと口チーズおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 海苔にごはんをのせ、薄く全体に広げる。
- 2 海苔の左半分の範囲に小さくちぎったスライスチーズをのせていく。
- 3 海苔の右側部分を左側に重ねるように半分に折り、上からギュッと押して30秒ほど待つ。
- 4 キッチンバサミで2cm×2cmくらいの大きさにカットして完成。
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これひとつで炭水化物とタンパク質が摂れるお手軽メニュー！