ナッツたっぷり！オートミールとナッツのグラノラバー レシピ・作り方

作り方

1. 1 大きめのボールに、オートミールを入れる。

   

2. 2 天板にナッツを乗せて、予熱無しの180℃のオーブンで8分ほど焼く。写真は松の実とクルミ。松の実は小さいので焦げやすいです。カシューナッツなど他のナッツでも。

   

3. 3 アーモンドスライスとクルミは、5mm角程度に刻む。
   デーツも同じくらいの大きさに刻む。
   好きなドライフルーツでも。

   

4. 4 オートミールを入れたボールにナッツとデーツ、アーモンドパウダーを入れ良く混ぜたら、はちみつ、メープルシロップ、ブラウンシュガー、溶かしたバター、塩を入れて良く混ぜる。

   

5. 5 オーブンを180℃にして予熱を入れる。
   オーブンシートを敷いた四角い型に、ボールの中身を全て入れ、しっかり押さえる。
   小さなカップなどを使い、しっかりと固める。

   

6. 6 オーブンに入れて、25分から30分焼く。
7. 7 オーブンシートごと型から出し、ケーキクーラーで冷ましてから型に戻し、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

   

8. 8 12等分に切り分ける。
   好みでチョコレートでデコレーションする。
   しなくても、美味しいです。