人参とほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草を洗って刻みます
- 2 人参を細切りにします。
- 3 ほうれん草と、人参をシリコンスチーマーに合わせて1分チンします。
- 4 材料全てを合わせて和えたら完成です！
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